La Marinetta - Blog de Recetas Saludables

GALLETAS DE SEMILLAS

Galletas saladas o crackers de semillas de lino, chía, girasol, sésamo y calabaza. Una receta casera y nutritiva para un aperitivo delicioso y saludable.

COMPOTA DE FRESAS SIN AZÚCAR

Compota de fresas sin azúcar, saludable, con semillas de chía y con stevia.

¡Hola! Por si acabáis de aterrizar en este blog, soy Marina, conocida en mi casa como Marinetta, apodo que me puso mi padre y que me infantilizó de por vida. Soy una autodidacta en la cocina, estoy enganchada a los blogs de recetas y a las aventuras de viajeros gastronómicos. Me gusta ir al mercado, cocinar y ¡comer! Seguir leyendo [+]

QUINOA CON PIMIENTO ASADO Y VERDURAS

Quinoa roja con pimiento asado y verduras salteada con ajo, tomillo y unas alcaparras. Una receta supersana, vegetariana y sin gluten.

MANTEQUILLA DE CACAHUETE SALUDABLE

Mantequilla de cacahuete saludable sin azúcar, sin sal, sin aceite, sólo con un ingrediente. Natural, sana y deliciosa. Lista en 10 minutos.

GALLETAS DE COCO

Galletas de coco y almendra para una merienda saludable. Receta de galletas caseras, sencillas de preparar y con cuatro ingredientes.

LENTEJAS SALTEADAS

Lentejas salteadas con verduras, queso feta, pasas y comino. Una receta saludable para variar el menú entre semana. Rápida y sencilla.

HUMMUS DE GUISANTES

Tiempo de preparación10'Tiempo de cocinado:5'Comensales:4 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA Otra alternativa untable que os va a cautivar. Es rápida, o …

ÑOQUIS INTEGRALES CON PESTO DE ESPINACAS

Tiempo de preparación40'Tiempo de cocinado:10'Comensales:4 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA ¿Os gustan los ñoquis? Prueba con estos integrales hechos en casa. …

SOBRASADA VEGANA

Tiempo de preparación2 hTiempo de cocinado:2'Comensales:4 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA Sobrasada vegana, perfecta para un aperitivo de dipeo o como …

PATÉ DE CALABACÍN

Tiempo de preparación5'Tiempo de cocinado:40'Comensales:4 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA Un picoteo sano y rápido que tienes que incorporar a tu …

CRUMBLE DE MORAS

Tiempo de preparación5'Tiempo de cocinado:30'Comensales:4 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA Empezamos la temporada de moras y sí, como mejor están es …

SÁNDWICH DE LANGOSTINOS al estilo chino

Tiempo de preparación10'Tiempo de cocinado:5'Comensales:2 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA Un sándwich de escándalo, dispuesto a conquistar a los amantes de …

CREPES DE REMOLACHA

Tiempo de preparación15'Tiempo de cocinado:10'Comensales:4 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA Si amáis los crepes tanto como yo, esta receta os va …

BERENJENAS CON TRIGO SARRACENO

Tiempo de preparación15'Tiempo de cocinado:40'Comensales:2 DESCRIPCIÓN DE LA RECETA Una berenjena de protagonista, siempre triunfa. Me encanta. Y en esta …